Heisann, håper dere har hatt en fin helg så langt. Jeg startet dagen med å lage en ny porsjon lavkarbo rundstykker.
I dag var det veiedag igjen, og jeg har gått ned – 0,2 kg, tilsammen ned – 4,9 kg på drøye to måneder. Det er jo greit nok, jeg er glad pila peker nedover.
Jeg møtte ei venninne på Løkka i dag også gikk vi til byen, passet bra med karbo dag så jeg koste meg med litt vin 🙂
Ønker dere er fortsatt fin kveld og helg :<3
~
Frokost
1 lavkarbo rundstykke med eggemuffins
~
Lunsj
1 beger Skyr med grønn te og sitron
~
Middag
1 kylling burger fra McDonalds – 2 glass rødvin
1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk
Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt
~