Heisann, da er syttende dag på dietten ferdig, og jeg er fortsatt i fin form.

I går var jeg på pressefrokost på varemessa på Lillestrøm, Oslo Design Fair var gøy å bli inspirert av vårens trender og nyheter.  Gikk tilog fra toget + masse inne på messa så det ble faktisk 8,6 km totalt.

Under ser dere hva jeg spiste i går, jeg ligger en dag etter med blogging  ->

Ønsker dere en fortsatt fin kveld ❤

~

Dukan dietten – Endringsfasen dag XVII

Frokost

Kaffe/te
1 1/2 ss havrekli
yoghurt naturelle

~

Mellommåltid
1 pose Småsulten Nøttemiks

~

Lunsj
Salat m/ kylling, spinat, grønnkål, beter, avokado, syltet rødløk og cherrytomater 

83106865_2649060108505110_922870914360541184_o

På Dukan skal man egentlig holde seg unna beter og avokado, men når man er på messe hele dagen ble det sånn. Koste meg med litt råsjokolade også ❤

~

Middag
Dukan omelett med cottagecheese og skinke

Her finner dere oppskriften -> https://marylovesthelittlethings.com/2020/01/06/dukan-dietten-angrepsfasen-dag-i/

~

Kvelds
1 Yoplait yoghurt blåbær
~

 

 

Legg gjerne igjen en kommentar <3

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: