Kategori: Superfoods

+

Vegetar taco grateng


Heisann, håper det står bra til 🙂 I går hadde vi dugnad her i borettslaget, så jeg føler meg helt mørbanket i dag. Men,men det blir skikkelig fint da når gresset får grodd litt og blomstene vokser seg til 🙂 Jeg ble også fristet av Hanne-Lene Dahlgrens Gratinert taco med ost fra kokeboken «En skikkelig digg kokebok», som jeg så på God morgen Norge. … Les videre Vegetar taco grateng

Kremete Chiapudding m/ råkakao og peanøttsmør


Heisann, håper det står bra til 🙂 Nå har vinteren kommet for fullt til Oslo, gikk meg en lang tur tidligere i dag. Da jeg kom hjem lagde jeg deilig Buffalo kylling chowder, oppskriften på denne kommer senere. Det går veldig bra med sukkerfri januar challenge, men i dag fikk jeg lyst på noe søtt, og siden det er #nationalpeanutbutterday, ble det er en … Les videre Kremete Chiapudding m/ råkakao og peanøttsmør

Sukkerfrie råkakao, havre og kokos snøballer


Heisann, og god lørdag til dere ❤  Håper det står bra til og at dere har hatt en fin start på det nye året.  Her i Oslo er det blå himmel og solen skinner så jeg får komme meg ut på tur og nyte finværet snart. I går lagde jeg yummy sukkerfrie snøballer, som nevnt tidligere har jeg bestemt meg for å ha en … Les videre Sukkerfrie råkakao, havre og kokos snøballer

Sunnere risboller u/ egg og med kokossukker


Heisann, håper det står bra til og at dere har hatt en fin helg så langt 🙂 Jeg har gått meg en lang tur i finværet i dag og shoppet litt julegaver.  I går var jeg på kjempebra konsert med Trang Fødsel på Vulkan Arena, og på tirsdag var jeg på magisk konsert med Adam Douglas i Oslo Konserthus 🙂 Lagde deilige risboller i … Les videre Sunnere risboller u/ egg og med kokossukker

Bowl of Goodness med søtpotet, feta, quinoa og syltet rødløk


Heisann, nå er det lenge siden jeg har blogget asså. Har ikke vært i det kreative hjørnet i det siste – og når det har vært så varmt innendørs også har det blitt lettvinte løsninger i det siste. Har endelig fått fikset sykkelen min igjen, og det er deilig med den luftige følelsen som sykling gir. Har blant annet tatt turen innom Malmøya, Hvervenbukta … Les videre Bowl of Goodness med søtpotet, feta, quinoa og syltet rødløk

Chiapudding m/ råkakao og en m/ vanilje


Heisann, i dag har jeg gått meg en lang tur. Lagde meg en forfriskende råkostsalat med appelsin, gulrot, koriander og limesaft til sen lunsj og en salat med crisp salat, bacon, fetaost, cherrytomater, rød paprika og grønne oliven til middag, skikkelig deilig med frisk mat. ~ Dette er bildene som fikk flest likes i 2016 på Instagram kontoen til bloggen @marylovesthelittlethngs ⭐️ Tusen takk … Les videre Chiapudding m/ råkakao og en m/ vanilje

Deilige Quinoa lapper


Heisann, ja da er vi igang med 2017. Håper dere har hatt en fin start på året, vi koste oss fire jenter hjemme hos Jorunn. Spiste deilig marinert kalkunfilet med waldorfsalat, poteter, kokte grønnsaker m.m til dessert var det sitronfromasj med friske bjørnebær og sitronmelisse. Skikkelig godt asså alt sammen, det gikk med litt musserende vin og rødvin, litt snacks og godteri også. Så … Les videre Deilige Quinoa lapper

Squash «pasta» m/kjøttsaus & Avokado sjokoladepudding – LCHF diett – dag LXXXII


Heisann, håper dere har hatt en fin uke så langt. Jeg er fortsatt på etterskudd, dette er søndagens dagbok. Ønsker dere en fortsatt fin dag ̃ Frokost 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk ̃ Lunsj 1 beger byggrynsgrøt med blåbær ̃ Middag Squash «pasta» med kjøttsaus 1/2 squash strimles med spiralizer eller finstrimle den Tomatsaus 200 g karbonadedeig 2 ss olje 1 fedd finhakket hvitløk 1 stk … Les videre Squash «pasta» m/kjøttsaus & Avokado sjokoladepudding – LCHF diett – dag LXXXII

Dukan omelett – LCHF diett dag LXXVI


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme :(. Dette er mandagens dagbok, gikk meg en tur da også + ordnet litt hjemme i leiligheten min. Håper dere har hatt en fin dag så lang 🙂 Jeg har litt å gjøre i dag siden jeg skal feire bursdagen min med venner på lørdag. Har ikke helt bestemt meg for … Les videre Dukan omelett – LCHF diett dag LXXVI

Vegetarpizza – LCHF diett dag LXXIV (veiedag)


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er lørdagens dagbok, og siden det var karbodag skeiet jeg ut med butterdeig i stedet for lavkarbo deig til pizzaen. På lørdag var det veiedag igjen, og jeg hadde gått ned -0,6 kg til sammen – 5,5 kg siden oppstart for snart tre mnd siden. Håper dere har hatt ei fin … Les videre Vegetarpizza – LCHF diett dag LXXIV (veiedag)

Søtpotetsuppe – LCHF dag LXXIII


Heisann, håper dere har hatt en fin start på uken. Det er slutt på finværet i Oslo nå ser det ut til, regnet og var grått i dag. Skal ikke klage da, vi har jo hatt en fantastisk høst. Har gått meg en lang tur i dag også 🙂 ~ Frokost 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk ~ Lunsj 1 beger Skyr med blåbær … Les videre Søtpotetsuppe – LCHF dag LXXIII

Wok m/ svinefilet og kokosmelk – LCHF diett dag XLIV


God kveld, håper dere har hatt en fin helg. Jeg har gått meg en tur i det fine høstværet i dag, ellers har jeg tatt det med ro hjemme. I morgen skal jeg i Operaen i sammen med ei venninne, så det blir jo spennende. Ønsker dere en fortsatt fin kveld 🙂 ~ Frokost 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk ~ Lunsj Chia sjokoladepudding … Les videre Wok m/ svinefilet og kokosmelk – LCHF diett dag XLIV