Deilig skinny – sjokolade chia granola <3


Heisann, og god formiddag. Nå skinner solen, var litt tåke før i dag. Jeg er invitert bort på middag, så det gleder jeg meg til. Tenkte jeg skulle gå til og fra, det blir en bra tur.

I dag har jeg lagd deilig granola med sjokoladesmak, så digg !! Jeg spiste granolaen i sammen med sjokolade chia pudding, yoplait yoghurt med blåbær, blåbær og raw kakaobønner.

12832438_951594668251671_4174217319664182611_n

Sjokolade chia pdding

3 ss chiafrø
1 1/2 ss rå kakao
1 ts lønnesirup
1/2 ts ekte vaniljepulver
1 dl mandelmelk

Slik gjør du:

Bland sammen ingrediensene, rør rundt med en skje til det begynner å tykne. Du kan også blande det i en coctail- eller proteinshaker. Hell massen i to skåler/glass og la dem stå minst en time i kjøleskapet for å tykne. ¨¨

Ønsker dere en deilig dag i solen ❤

21

Sjokolade chia granola – 1 brett

1916993_951609308250207_5710303016764077349_n.jpg

Slik gjør du:

Forvarm ovnen til 150 C , kle et bakebrett med bakepapir.

Bland sammen havregryn, kokosmasse/flak, chiafrø og råkakao i en stor bolle.

I en liten kjele smelter du kokosolje, agave sirup og vaniljepulver på svak varme. Rør til kokosoljen er smeltet.

Ta kjelen av varmen og tilsett blandingen i den tørre massen og rør til det er godt blandet. Rør inn en eggehvite for å få mer crunchy og klumpete granola.

Stekes i 40- 45 min midt i ovnen, husk å vende blandingen for å få en mest mulig jevn steking.

Ta brettet ut av ovnen og la det avkjøles, den kalde luften gjør at blandingen blir mer crispy. Om ønskelig kan du tilsette kakaonibs eller kakaobønner for mer sjokoladesmak når blandingen er helt avkjølt.

Happy baking ❤

Én tanke på “Deilig skinny – sjokolade chia granola <3

  1. Tilbaketråkk: Pølsegryte m/ pesto og jordbær m/ kesam og sjokoladegranola <3 | Mary Loves The Little Things

Legg gjerne igjen en kommentar <3

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: