Salat med blåmuggost, valnøtter, blåbær, pære m.m – LCHF diett dag XLV


God morgen, da er jeg på etterskudd igjen var i Operaen i går og så War requiem. Håper dere har hatt en fin start på uken, snakker om å være heldig med været de som har høstferie nå. Skal få gått meg en tur i det fine høstværet i dag, også. Dette er dagbok fra […]

Eggepanne m/ cottage cheese – LCHF dag XLIII (veiedag)


God kveld, i dag var det veiedag igjen har gått ned -0,5 kg tilsammen – 3,3 kg siden oppstart 20.08.16 – så det går ikke akkurat fort men sånn er det når man er 40+ da sirrer kiloene mye hardere. Har gått meg en tur i dag ellers stille og rolig. Ønsker dere en fortsatt […]

Pannekaker av maismel m/ bacon – LCHF diett dag XLI


God formiddag, nå er det snart helg igjen. Deilig ta solen skinner, tenkte jeg skulle få syklet meg en tur. Er litt på etterskudd her, så dette er dagbok for i går. Ønsker dere en fortsatt fin dag og god helg ❤ ~ Frokost 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk ~ Lunsj 1 beger Skyr […]