Hei, og god mandag til dere 🙂 Håper dere har hatt en fin helg og god start på ny uke.
Jeg har gått meg en lang tur i dag også. Her ser dere noen bilder fra østkantliv ->
Ønsker dere en fortsatt fin dag ❤ oppdateringer kommer
~
Frokost
1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk
~
Lunsj
1 beger Skyr med grønn te og sitron
~
Middag
Salat med bacon og grillet paprika m.m
🍁
🍂
issalat
bacon i terninger
cherrytomater
mais
paprika bruk forskjellige farger (jeg tok gul og oransje)
salatløk
solsikkekjerner
frisk koriander
Slik griller dere paprika -> Grillet paprika
~
Dessert
2 lavkarbo gresskar muffins med sukrin melisdryss
~
Kvelds
1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika
~
Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt
~