Buddha bowl og Chai latte chiapudding


Heisann, har gått meg en halvlang tur i dag.

Lagde meg en deilig Buddha bowl med finsnittet rødkål, rødløk, raspet gulrot, brokkoli,cherrytomater, fetaost, x.tra virginolje, litt sitronsaft og quinoa trukket i grønnsaksbuljong. Det ble bare så godt, jeg er veldig glad i raw-food. Verste jeg vet er ihjel kokte grønnsaker.

15871607_1180345145376621_7799265280534091799_n

Prøvde meg også på en ny vri på Chia pudding som ble så god ❤

Ønsker dere en fortsatt fin kveld ❤

~

Chai latte chiapudding – 1 pers m/ kokosmasse og kakaonibs

15894250_1180435425367593_1924884528319629870_n

3 ss chiafrø
1/2 ss ekte vaniljepulver
1 ss Chai sirup (usikker på om dette er lavkarbo godkjent)
1 dl mandelmelk

Garnityr
kokosmasse
råkakao nibs

Slik gjør du det:

Bland sammen ingrediensene, rør rundt med en skje til det begynner å tykne. Du kan også blande det i en coctail- eller proteinshaker. Hell massen i en skål/glass og la det stå minst en time i kjøleskapet for å tykne.

Strø på litt garnityr og server.

Enjoy 

~

Her finner dere  mer informasjon om dietten -> 3 stegs slankeplan

~

 

Legg gjerne igjen en kommentar <3

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s