Heisann, håper dere har hatt en fin uke så langt. Jeg er fortsatt på etterskudd, dette er mandagens dagbok. Tenk at det er 1. desember allerede – tiden flyr av gårde.
Her kommer noen bilder fra Jul i Vinterland og Freia butikkens utstilling, ble litt i julestemning selv om snøen ikke hadde kommet i går. Det har kommet litt snø i løpet av natten, men det forsvinner vel ganske kjapt sikkert.
Ønsker dere en fortsatt fin dag ❤
̃
Frokost
1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk
̃
Lunsj
1 beger Kvarg med pære
~
Middag
Lun kyllingsalat med rød paprika, sukkererter, rødløk og fersk basilikum.
~
Kvelds
2 lavkarbo havrerundstykker med julebrunost
~
Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt
~