Fønix & pære salat – LCHF diett dag LXXVII


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme :(. Dette er gårsdagens dagbok, jeg hadde bursdag i går og koste meg med frisørtime, litt shopping og deilig salat på Nord.

Ønsker dere en fortsatt fin dag❤

̃

Frokost

1 lavkarbo rundstykke med Snøfrisk og paprika

̃

Lunsj

1 beger Byggrynslunsj med blåbær

̃

Middag

Fønix og pære salat

15036402_10154538705386970_1719918874837371244_n

Deilig salat med spinat, blåmuggost, pærekompott, syltet rødløk, blåbær og karamelliserte valnøtter og rugbrød med smør til.

̃

Kvelds

1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk

̃̃

Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt

̃

 

 

Legg gjerne igjen en kommentar <3

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s

%d bloggere like this: