da er vi kommet langt uti januar, og jeg er endelig i gang med detox-kuren. Det skal bli deilig å få renset kroppen for opphopede slagstoffer, i tillegg til at man vil føle seg mer opplagt, få bedre fordøyelse, søvn er det også en fin måte å kick-starte slankekuren på. Skal bli spennende å se om det stemmer at man går ned 5 kg på to uker. I så fall, om det stemmer will I be a very lucky girl. 🙂
Frokost
1 eple, 47 kcal
Lunsj
1 banan (83 kcal), 1 appelsin (50 kcal) 133 kcal
Mellommåltid
1 fl Asparges & grønnkåljuice fra Helt naturlig grønnsaker, 100 kcal
Middag
Gulrotråkost med appelsin og korander, 110 kcal
2 skrelte gulrøtter (30 kcal x 2)
1 skrelt appelsin (50 kcal)
fersk koriander
Kvelds
Havra grøt med frø og kardemomme, porsjonspakke 250 kcal
Tilsammen ble det 640 kcal, litt over det man skulle ha på fastedagen som er 500 kcal.
Ønsker dere en fortsatt fin kveld, jeg kommer til å skrive dagbok fra kuren hver dag (dvs 14 d)
Mary Loves The Little Things 