Lavkarbo diett – dag XXII (veiedag)

God morgen, i dag har jeg vært på vekten igjen har bare gått ned – 0,3 kg, men tilsammen – 3,7 kg på tre uker og det er jo ganske bra egentlig. Det er jo alltid sånn at man går ned mest i begynelsen. Vekten kan svinge opp og ned, og da er det viktig å ikke miste motivasjonen !!

I dag har jeg karbodag, og det passer jo fint siden jeg skal i 50 års dagen til ei venninne. Har bakt mini foccacia som jeg skal ha med meg. Gleder meg til å spise tapas og drikke litt vin senere i dag.

Ønsker dere en fotsatt fin dag ❤ oppdateringer kommer i løpet av dagen

~

Frokost

1 mini foccacia med eggerøre og bacon

~

Lunsj

1 beger Skyr med grønn te og sitron

~

Middag

Var tapas med spekeskinke, kjøttboller i tomatsaus, couscous salat, mangosalat, diverse oster, mini foccacia m.m en bit kake med pasjonsfruktmousse, litt smågodt og ei flaske rødvin. He, he skikkelig karboutskeielse 🙂 sånn er det å være i selskap.

¨