Hei på dere, da er det en ny fastedag på meg. I dag skinner solen igjen, det regnet før i dag. Jeg har vært på jobb og syklet til og fra, får se om jeg kanskje går meg en tur senere. Håper dere har hatt en fin helg, det har iallefall jeg møtte venninner både i går og på fredag.
Ønsker dere en fortsatt fin dag ❤ oppdateringer kommer utover dagen.
Frokost 51,5 kcal
1 skive rugsprø (35 kcal)
1 tynt lag Philadelphia light (10g – 16,5 kcal)
Lunsj ca 150 kcal
Spiste litt druer, appelsinbåter, papaya, mango og vannmelon
Middag ca 230 kcal
1 ytrefilet à 150 g av okse
4 asparges
5 små søte tomater
2 stilker vårløk
Kvelds 93 kcal
1 beger Skyr med blåbær
Tilsammen ble det 524,5 kcal, litt over anbefalt men det er okei. Jeg har fridag i morra, men siden man ikke skal faste to dager på rad blir det en ny fastedag på tirsdag.
Mary Loves The Little Things 
I’ll immediately take hold of your rss feed as I can not to
find your email subscription link or newsletter service.
Do you’ve any? Please let me know in order that I may just subscribe.
Thanks.
Thanks a lot for your nice comment and for joining my RSS 🙂 It`s really inspiring. You will find my contact info under home (hjem) Wishing you a lovely day and welcome back. Sincerely Mariann
Usually I don’t read article on blogs, but I wish to say that this write-up very pressured me to take a look
at and do so! Your writing style has been amazed me.
Thanks, very nice article.
Thanks a lot for your nice comment 🙂 It`s really inspiring. Wishing you a lovely day and welcome back. Sincerely Mariann