Hei på dere, da er det snart helg igjen og langhelg for noen dere siden det er pinse.

Jeg har jobbehelg, så jeg skal ikke reise bort. Jeg har hatt fri i dag og gått meg en ganske lang tur og jobbet litt i bakgården vår, har ny fastedag igjen i dag.

Ønsker dere en fortsatt fin dag ❤ oppdateringer kommer utover dagen.

Frokost 93 kcal

1 beger Skyr med blåbær og vanilje

Lunsj 85 kcal

1 «easy» is fra Hennig Olsen (hadde lyst på is i finværet)

Middag ca 230 kcal

Kyllingwok

1 kyllingfilet
1/3 lite nykål
1/4 purreløk
1 gulrot
litt soyasaus og krydder

Kvelds 98,5 kcal

150 g friske jordbær (51 kcal)
50 g cottage cheese (47,5 kcal)

Tilsammen ble det 506,5 kcal. Det trenger ikke å være kjedelig å spise sunt, det er lite kalorier i bær. Så det er bare å kose seg med god samvittighet.