Dag I – juicing

av Mary Loves The Little Things, lagt ut på Nye blogginnlegg

1

Planen er å ta denne kuren i en uke har ikke gjort det før, men regner med det skal gå helt fint. Det er en fin kick-start på en slankekur.

Frykten for å ikke lykkes,
hindrer oss ofte i å nå målet ❤

Til frokost hadde jeg ingefær te med sitron, og en smoothie med blåbær.

2

Blåbærsmoothie
~
1/2 pose frosne blåbær
2 dl eplejuice
4 ss yoghurt
1 ss loppefrø

Lages i blender. Blåbær inneholder masse andioksidanter. Yoghurt og loppefrø er bra for fordøyelsen.

3

Refreshing – selvkomponert
~
1 eple
1/2 rød grapefrukt
1 appelsin
1 bit fersk ingefær
1 lime

Lages i juicer

4

Juice mot cellulitter
~
2 epler
1/5 agurk
2 cm ingefær
1/3 sitron
1 gulrot
en håndfull fersk bladpersille

Lages i juicer, oppkriften fant jeg i Tara.

5

Pære og Granateplejuice – selvkomponert
~
1 pære
1 granateple
litt fersk persille
1 lime

Lages i juicer

6

Til kveldskos hadde jeg Chocolat Mint Orgasm, oppskriften finner du lenger nede på siden.

Kvelden ble avsluttet med ingefærte med sitron. Føler meg i fin form :))

Natta fra Rodeløkka

735 kommentarer om “Dag I – juicing”

  2. Let’s еҳamine the tгend a little more in-depth before
    everyone begins their 2010 diets. The five diet groups labeled bʏ the USDA
    involve piece, vegetableѕ, fruits, milk and dairy
    and meat and small hard pellet. This is because of
    the many programs that exist out there which take peoplе through thick and thin and yet do
    not work for thеm.

    Svar

    1. There are many diets that is not working, but I have good experience with Dukan, juicing and 5:2 diet.
      I do not wanna create diet hysteria, but if my tips can help others achieve their goals, I’m happy.

      Sincerely Mariann

  4. I enjoy what you guys tend to be up too. This sort of clever work and reporting!
    Keep up the terrific works guys I’ve included you guys to blogroll.

    Svar

Legg igjen et svar til maine surf fishing Avbryt svar