Dag I – juicing


1

Planen er å ta denne kuren i en uke har ikke gjort det før, men regner med det skal gå helt fint. Det er en fin kick-start på en slankekur.

Frykten for å ikke lykkes,
hindrer oss ofte i å nå målet ❤

Til frokost hadde jeg ingefær te med sitron, og en smoothie med blåbær.

2

Blåbærsmoothie
~
1/2 pose frosne blåbær
2 dl eplejuice
4 ss yoghurt
1 ss loppefrø

Lages i blender. Blåbær inneholder masse andioksidanter. Yoghurt og loppefrø er bra for fordøyelsen.

3

Refreshing – selvkomponert
~
1 eple
1/2 rød grapefrukt
1 appelsin
1 bit fersk ingefær
1 lime

Lages i juicer

4

Juice mot cellulitter
~
2 epler
1/5 agurk
2 cm ingefær
1/3 sitron
1 gulrot
en håndfull fersk bladpersille

Lages i juicer, oppkriften fant jeg i Tara.

5

Pære og Granateplejuice – selvkomponert
~
1 pære
1 granateple
litt fersk persille
1 lime

Lages i juicer

6

Til kveldskos hadde jeg Chocolat Mint Orgasm, oppskriften finner du lenger nede på siden.

Kvelden ble avsluttet med ingefærte med sitron. Føler meg i fin form :))

Natta fra Rodeløkka

735 kommentarer om “Dag I – juicing

  1. I blog quitе often and ӏ genuinely аppreciate ʏour information. TҺis article ɦas reallʏ peaked mmy intеrest.
    I’m going too takе ɑ noge of your blog and keeƿ checking foг new details about oncde
    ɑ week. І opted in for youг Feedd as
    well.

  2. Hi I am so glad I found your blog, I really found you by mistake,
    while I was researching on Google for something else, Nonetheless I am
    here now and would just like to say thank you for a
    tremendous post and a all round enjoyable blog (I also love the
    theme/design), I don’t have time to look over it all at the minute but I have
    saved it and also added in your RSS feeds, so when I
    have time I will be back to read much more, Please do keep up the
    superb job.

Legg gjerne igjen en kommentar <3