Dag I – juicing


1

Planen er å ta denne kuren i en uke har ikke gjort det før, men regner med det skal gå helt fint. Det er en fin kick-start på en slankekur.

Frykten for å ikke lykkes,
hindrer oss ofte i å nå målet ❤

Til frokost hadde jeg ingefær te med sitron, og en smoothie med blåbær.

2

Blåbærsmoothie
~
1/2 pose frosne blåbær
2 dl eplejuice
4 ss yoghurt
1 ss loppefrø

Lages i blender. Blåbær inneholder masse andioksidanter. Yoghurt og loppefrø er bra for fordøyelsen.

3

Refreshing – selvkomponert
~
1 eple
1/2 rød grapefrukt
1 appelsin
1 bit fersk ingefær
1 lime

Lages i juicer

4

Juice mot cellulitter
~
2 epler
1/5 agurk
2 cm ingefær
1/3 sitron
1 gulrot
en håndfull fersk bladpersille

Lages i juicer, oppkriften fant jeg i Tara.

5

Pære og Granateplejuice – selvkomponert
~
1 pære
1 granateple
litt fersk persille
1 lime

Lages i juicer

6

Til kveldskos hadde jeg Chocolat Mint Orgasm, oppskriften finner du lenger nede på siden.

Kvelden ble avsluttet med ingefærte med sitron. Føler meg i fin form :))

Natta fra Rodeløkka

735 kommentarer om “Dag I – juicing

  1. Tɦiѕ iss really іnteresting, You’re ɑn excessively
    professional blogger. Ι Һave joined yоur feed and looƙ ahead tߋ in thе
    hunt fߋr extra of үouг fantastic post. Аlso, I Һave shared yoսr
    web site in my social networks

  2. Ɗο you mind if Ӏ quote a fеѡ of youг articles as llong ɑs I prokvide credit
    ɑnd sources back too your weblog? My blog іs in the exact samje area
    of interest as yоurs and my visitors wօuld genuinely benefit
    fdom а lot of the informatiοn you pгesent here. Plеase let me knhow if tyis alright ѡith yoս.
    Ӎany tҺanks!

Legg gjerne igjen en kommentar <3