Måned: november 2016

Paprika – og tomatsuppe – LCHF diett dag LXXV


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er søndagens dagbok, gikk meg en tur da men det var ganske surt ute så ble ikke sånn veldig lang tur. Håper dere har hatt en fin start på uken. Jeg har faktisk bursdag i dag, skal kose meg hos frisøren i dag, feiringen med venner blir på lørdag. Ønsker … Les videre Paprika – og tomatsuppe – LCHF diett dag LXXV

Vegetarpizza – LCHF diett dag LXXIV (veiedag)


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er lørdagens dagbok, og siden det var karbodag skeiet jeg ut med butterdeig i stedet for lavkarbo deig til pizzaen. På lørdag var det veiedag igjen, og jeg hadde gått ned -0,6 kg til sammen – 5,5 kg siden oppstart for snart tre mnd siden. Håper dere har hatt ei fin … Les videre Vegetarpizza – LCHF diett dag LXXIV (veiedag)

Artisjokk fritters – LCHF diett dag LXXIII


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er fredagens dagbok, jeg er glad at det har blitt litt mildere ute. Håper dere har hatt ei fin helg, og ha en fortsatt fin mandag ❤ ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ̃ Lunsj 1 beger Fjordlands byggrynsgrøt med blåbær ̃ Middag Artisjokk fritters med … Les videre Artisjokk fritters – LCHF diett dag LXXIII

Steinbitkaker m/ wokede grønnsaker – LCHF diett dag LXXII


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er gårsdagens dagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen orker jeg ikke gå så lange turer men har rørt litt på meg hver dag. Ønsker dere en fortsatt fin dag og riktig god helg ❤ ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ̃ … Les videre Steinbitkaker m/ wokede grønnsaker – LCHF diett dag LXXII

Pytt i panne m/søtpotet og skinke – LCHF diett dag LXXI


Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme har tatt telefoner med leverandør må antakelig bytte PC 😦 Dette er gårsdagens dagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen orker jeg ikke gå så lange turer men har rørt litt på meg hver dag. Ønsker dere en fortsatt fin dag ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke … Les videre Pytt i panne m/søtpotet og skinke – LCHF diett dag LXXI

Deilig linsegryte m/minimais og erter – LCHF diett dag LXXI


God morgen, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme. Dette er gårsdagens dagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen orker jeg ikke gå så lange turer men har rørt litt på meg hver dag. Ønsker dere en fortsatt fin dag ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ̃ Lunsj 1 beger Fjordlands … Les videre Deilig linsegryte m/minimais og erter – LCHF diett dag LXXI

Lavkarbo pasta m/ vegetarisk tomatsaus – LCHF diett dag LXX


God morgen, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme. Dette er mandagens dagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen så orker jeg ikke gå så lange turer. Ønsker dere en fortsatt fin dag ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ̃ Lunsj 1 beger Skyr med Grønn te og sitron ̃ Middag Lavkarbo pasta med … Les videre Lavkarbo pasta m/ vegetarisk tomatsaus – LCHF diett dag LXX

Spikersuppe/minestrone m/bacon – LCHF diett dag LXIX


Heisann, er som sagt skikkelig på etterskudd her. Dette er søndagens dagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen orker jeg ikke gå så lange tur. Er så livende redd for å falle å slå meg. Ha en fortsatt fin dag ̃ Frokost Eggepanne 4 egg 1 dl matfløte salt & pepper etter smak smør til steking 6 cherrytomater 50 g bacon i skiver 2 … Les videre Spikersuppe/minestrone m/bacon – LCHF diett dag LXIX

Bakt søtpotet m/bacon – LCHF diett dag LXVIII (veiedag)


Heisann, er som sagt skikkelig på etterskudd her. Dette er lørdagens dagbok, da hadde jeg karbodag så skeiet ut med en deilig syndig kokosbolle fra 7 Eleven. Var på vekten og den var uendret fra sist gang. Jeg lagde også en ny dose med lavkarbo rundstykker. Ha en fortsatt fin dag 🙂 ̃ Frokost Råkakao chia pudding m/mandelmelk 1 1/2 dl mandelmelk 3 ss chia frø … Les videre Bakt søtpotet m/bacon – LCHF diett dag LXVIII (veiedag)

Kylling frikasse m/ filet – LCHF diett dag LXVII


Heisann, er skikkelig på etterskudd her – vi har endret fra GET til Canal Digital og jeg har falt ut av det trådløse nettverket, må få noen til å hjelpe meg å konfigurere det på nytt. Dette er fredagens dagbok. Håper dere har hatt en fin helg 🙂 Ha en fortsatt fin dag 🙂 ̃ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ~ … Les videre Kylling frikasse m/ filet – LCHF diett dag LXVII

Grønnkål salat m/beter og safran dressing – LCHF diett dag XXVI


Hei, og god torsdag til dere snart er det helg igjen 🙂  Håper dere har hatt en fin dag, og at dere husker å ta vare på øyeblikkene og mulighetene som dagene bringer:)). Jeg har gått meg en lang tur i dag også, men i dag var det ganske kaldt og til helgen er det meldt snø. Ønsker dere en fortsatt fin kveld oppdateringer … Les videre Grønnkål salat m/beter og safran dressing – LCHF diett dag XXVI

Lavkarbo grønnkålspai m/blåmuggost og valnøtter – LCHF dag XXV


Hei, og god onsdag håper dere har hatt en fin dag. Jeg har gått meg en lang tur i dag også, litt kjøligere nå men det går jo bra så lenge man er godt kledd. Det er uvant at det blir så tidlig mørkt ute da. Ønsker dere en fortsatt fin kveld ❤ ~ Frokost 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika ~ Lunsj … Les videre Lavkarbo grønnkålspai m/blåmuggost og valnøtter – LCHF dag XXV