Måned: mai 2014

5:2 dietten – fastedag XXXV


God morgen, solen skinner i dag igjen det er så deilig at det går mot sommer. Da er det en ny fastedag på meg, husk at det er viktig å bevege seg og drikke nok spesielt nå i varmen. Ønsker dere en deilig dag, oppdateringer kommer utover dagen:)) Frokost 1 skive knekkebrød med delikatesse sesam, 35 kcal Tynt lag 10 g Philadelphia light ost, … Les videre 5:2 dietten – fastedag XXXV

God morgen,


solen skinner i dag igjen deilig med en smak av sommer. Da er det en ny fastedag på meg, skal møte tanten min senere i dag også tenkte jeg å ta meg en sykkeltur. Husk at det er viktig å bevege seg og drikke nok spesielt nå i varmen. Ønsker dere en deilig dag, oppdateringer kommer utover dagen:)) Frokost 1 skive knekkebrød med delikatesse … Les videre God morgen,

5:2 dietten for livsnytere,


det må jeg si meg enig i. Hadde tenkt å faste i dag, men forskyver det til i morgen siden jeg møtte ei venninne i dag og vi spiste lunsj i Frognerparken og koste oss med litt øl og vin. Jeg vet at det er mange som går på 5:2 eller 6:1 slik at de kan spise og drikke det vil ellers uten å … Les videre 5:2 dietten for livsnytere,

God morgen,


solen skinner og det skal den fortsette med, det er gode nyheter det. Har vært på vekten igjen i dag, veier det samme som sist. Men det er jeg fornøyd med etter helgens utskeielser. Tenkte jeg skulle ta meg en lang sykkeltur i dag, til Bygdøy sjøbad:) Det er nok for kaldt til å bade, men deilig å ligge ved sjøen uansett da:)) Da … Les videre God morgen,

5:2 dietten – fastedag XXXIV


God morgen, solen skinner her i Oslo skikkelig deilig at det går mot sommer. Da er det en ny fastedag på meg, og det er jo sikkert ikke så dumt etter helgens utskeielser. Jeg kommer til å fortsette med 5:2 til jeg har nådd målet mitt som er – 10 kg. Ønsker dere en deilig dag, oppdateringer kommer utover dagen:)) Frokost 1 skive knekkebrød … Les videre 5:2 dietten – fastedag XXXIV

Nytt magasin fra Allers – 5:2 dietten


Da har jeg vært å kjøpt det nye magasinet til Allers, det inneholder litt reklame, gode tips og oppskrifter. De har fokus på at man må spise frokost – for å holde vekten. Når man starter dagen med frokost er det lettere å få i seg nok av de ulike næringsstoffene som kroppen trenger for å fungere best mulig. De anbefaler deg også å … Les videre Nytt magasin fra Allers – 5:2 dietten

Heisann godtfolk,


skulle egentlig vært fastedag i dag, men siden jeg kom hjem fra Kristiansund i dag har jeg utsatt det til i morgen. Så at 5:2 dietten har fått seg et eget magasin, tenkte jeg skulle ta en tur på Narvesen å sjekke det ut. Håper dere har hatt en fin helg:) Jeg har hatt det alle tiders, koselig å se igjen barndomsvenner og mamma … Les videre Heisann godtfolk,

5:2 dietten – fastedag XXXIII


God morgen, det er så deilig at solen skinner i dag igjen. Da er det en ny fastedag her, og det er den siste før den store klassefesten på lørdag. Gleder meg til å reise hjem til Kr.sund en tur å treffe barndomsvenner og familie. Frokost 1 skive knekkebrød med surdeig og flerkorn, 51 kcal Tynt lag 10 g Philadelphia light ost, 15,5 kcal … Les videre 5:2 dietten – fastedag XXXIII

God morgen,


da var det slutt på solen, regnet skikkelig i går. Det er jo fint for det nysådde gresset vårt, og de nyplantede blomstrene. Nå er det to «festdager» igjen. Har vært på vekten i dag igjen ned 0,9 kg – juhuu, tilsammen ned -5,4 kg, litt over halvveis til målet da. Veldig fornøyd med å ha gått ned såpasss, selv om jeg skulle ønsket … Les videre God morgen,

5:2 dietten – fastedag XXXII


God morgen, vel overstått 17. mai og helg, jeg håper dere har kost dere masse. Det er så deilig at det er varmere i været, det blir sol igjen her i dag. Da er det en ny fastedag her, og det er jo helt greit etter lørdagens utskeielser. Frokost 1 skive knekkebrød med surdeig og flerkorn, 51 kcal Tynt lag 10 g Philadelphia light … Les videre 5:2 dietten – fastedag XXXII

17 mai Brunchen i går ble vellykket,


men jeg var ganske sliten etter å holdt på å forberede flere dager. Det ble en liten tur ut på livet etterpå. Håper dere også hadde en fin 17. mai 🙂 Her kommer noen bilder, oppskriftene ligger under 17. mai forberedelser. Hjemmelaget foccacia, amerikanske pannekaker, kjøttboller med tomatsaus, marinert kyllingfilet i biter, syltetøy.. Monica Csangos vannmelon med fetaost, hakkede pistasj, ristetede solsikkekjerner og honning, … Les videre 17 mai Brunchen i går ble vellykket,

God morgen,


i morgen er det 17. mai, som vi er så glad i. Har litt å gjøre i dag siden jeg skal ha brunch for 8 stk, men det blir jo koselig da. Oslo er skikkelig fint pyntet i forbindelse med Grunnlovsjubileet. Det er heldigvis meldt fint vær her i morgen. Ja nå er det 3 «festdager», blir jo litt utskeielser i morgen, men skal … Les videre God morgen,