Month: april 2014

God morgen,


ja da er det to «festdager» igjen. Var på vekten i dag og hadde gått ned 0,3 kg, det går tregt synes jeg. Men, men får vel være fornøyd så lenge vektnåla peker nedover. Ønsker dere en fin dag, så tastes vi.

5:2 dietten – fastedag XX


Hei på dere, da er det en ny fastedag. Håper dere har hatt en fin helg, ser ut til at det er slutt på finværet for en stund dessverre. Ønsker dere en fortsatt fin dag, vi tastes:) Frokost 1 finn crisp 5 wholegrain knekkebrød, 50 kcal 1 tynt lag Tine kremost med urter (10g) 28 kcal Totalt: 78 kcal Lunsj 1 beger Skyr med … Les videre 5:2 dietten – fastedag XX

Ha ei fin helg,


deilig med helg igjen og at solen skinner. Jeg har ikke noen store planer for helge, bortsett fra at jeg skal møte noen fra kurset i kveld. Blir vel litt vin eller et par pils. Skuffende at jeg ikke hadde gått ned noe siden sist, lurer på om jeg gjør noe feil. Virker som at vekten min har stagnert, har ikke vært i form … Les videre Ha ei fin helg,

5:2 dietten – fastedag XIX


Hei på dere, da er det en ny fastedag. Det er så deilig at solen skinner, og at blomster begynner å sprette opp. Tenkte jeg skulle gå meg en lang tur i finværet. Ønsker dere en fortsatt fin dag, vi tastes:) Frokost 1 finn crisp 5 wholegrain knekkebrød, 50 kcal 1 tynt lag Tine kremost med urter (10g) 28 kcal Totalt: 78 kcal Lunsj … Les videre 5:2 dietten – fastedag XIX

God morgen,


deilig at solen skinner, tenkte jeg skulle få gått meg en lang tur i dag også. Har vært på vekta i dag igjen, og det var ikke noe morsomt å ha gått opp 0,5 kg. Er lei av disse svingningene og at vekten går så sakte nedover. Men skal ikke gi opp!! mulig jeg må føre matdagbok på «festedagene» slik at jeg har litt … Les videre God morgen,