Ønsker dere en deilig helg,


Det går opp og ned her i livet, akkurat sånn er det med vekt også opp 0,4 kg fra sist, sånn kan det gå når man er i selskaper og koser seg mer enn man burde… Uansett fornøyd med å ha gått ned 5,1 kg siden 19.jan. Tenkte jeg skulle være forsiktig med å skeie…

5:2 dietten – fastedag IX


God morgen, ja da er det en ny fastedag igjen. Som nevnt tidligere synes jeg at det går veldig bra, føler meg i fin form. Jeg skrev om motivasjon under slanking på bloggen i går. Jeg synes ikke det er vanskelig å gjennomføre dietter, utfordingen for meg er å holde seg på den nye vekten…

Hei på dere,


nå vet jeg jo ikke om det er noen av dere som er innom bloggen som også slanker seg. Men jeg vet at det er lett å falle tilbake på gamle vaner, eller miste motivasjonen dersom vekten står stille eller at man går opp litt. Been there done that, jeg har vært litt opp og…